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简介

维持人体能量的均衡，从根源上预防疾病，这样不仅可以预防疾病，还能让人精力充沛，维持健康的生活状态。

有些人并没有患上所谓的“大病”

，却面临着易疲劳、注意力下降、身体各部位疼痛等问题，这些问题消耗了他们生活的热情。

他们并没有病重到卧床不起，但又无法享受高质量的健康生活，这就是通常所说的“小病”

。

本书提倡的理念和方法，不仅能祛除困扰你的小病小恙，还可以帮你脱离亚健康状态，消除重大疾病的隐患。

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